既然走上了避孕的关于道路，那麽，避孕如何抉擇方式的上床確是個大問題。魚和熊掌不可兼得，问题所有的关于方式都多多少少會對SEX的感覺產生一些的影響。沒有完全一致的避孕具體情況，根據實際條件選擇一種或多種有效而簡單易行的上床操作方式至關重要。

很久以前，问题古人或許根本沒聽說過避孕套，关于她們對避孕的避孕最自然的理解就是自然避孕，也就是上床我們現在所說的自然避孕方法，這些方法一直沿襲至今，问题是关于利用生理周期的薄弱環節，出“期”不意，避孕攻 “期”不備的上床最簡單的避孕方法。那麽到現在到底有哪些避孕方法是真的好呢？他們的利與弊到底是多少？

不夠安全的安全期

專家意見：計算安全期的方法卻很不精確，很少遵 循月經前後7天的規則，尤其對於月經周期不穩定的少女而言，這種方式幾乎是無效的。真正計算安全期的方法包括：日曆計算法、基礎體溫記錄法及頸粘液觀察法三種。

遺憾之處：做愛的時候經常會提心吊膽，惟恐計劃又沒有趕上變化。

體外排精，激流勇退

專家意見：聽起來蠻有說服力，實際上，這種方式 並不可靠，就像男人很少能夠掌握股市行情的跌宕起伏，男人同樣也很難掌握抽出陰莖的時間。更重要的是，在射精之前，尿道球腺的物中已經含有少量精子，數目 足以令女性懷孕。激流勇退的結果，仍然可能無心插柳柳成蔭。

遺憾之處：激流勇退即便不計結果，做愛的時候很 難享受到高潮，長此以往，甚至有可能導致ED。

緊急避孕藥的使用起來比較方便，隻要在做愛之後的72小時之內服用，即可達到較為滿意的效果。緊急避孕藥是激素，在短時間內使宮頸黏液變稠，阻礙精子和卵子結合，能使受精卵難以著床，從而導致避孕的目的。

遺憾之處：緊急避孕藥對生殖係統的這種刺激是短且強的，如果頻繁使用，就容易造成體內激素水平紊亂，甚至影響以後的生育。專家明確指出，一個月內隻能使用一次緊急避孕藥，否則可能導致內分泌功能失調。

安全套

安全套是一種男用的避孕工具。安全套的避孕有效率較高，隻要堅持使用，並掌握正確的使用方法，其避孕有效率可達93%以上。若與殺精子劑合用，則效果更佳。除避孕作用外，避孕套還可以預防性傳播疾病，尤其是預防艾滋病。

遺憾之處：使用過程中可能會影響高潮來臨時間，需注意避孕套可能會滑脫或撕破，以至於避孕失敗。

皮下植入避孕

是通過在皮下植入避孕藥物來達到避孕目的的。一般使用懷孕機會低於1%，效果確切。

遺憾之處：你需要做一次小手術，皮下植入避孕藥物的緩釋劑型，如果你碰巧是過敏體質，就需要慎重考慮這種方式了。

避孕環

除了藥物之外，這是最為常見的避孕方式了。避孕效果也比較令人滿意，而且隻需要操作一次，通常可以保持一生。

遺憾之處：采取將金屬環植入體內的方式來達到幹擾受孕目的的方式，這種異物很有可能會對身體造成一定影響，比如最常見的過敏反應。